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Después de un poco de cardio a desayunar. Buenos días!
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1475 kcal
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Fett: 59,47g | Prot: 91,88g | Kolh.: 126,21g.
Frukost: Hornimans Té Slim, Zespri Kiwi Green, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Griego Ligero, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, Legado Pechuga de Pavo, Huevo. Lunch: Zanahoria, Hacendado Brotes Tiernos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Arla Apetina Classic, Tomates Cherry, Carrefour Garbanzos Cocidos, Hacendado Quinoa Blanca y Roja con Quinoa Real. Middag: Quaker Cruesli Frutos Secos, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Griego Ligero, Legado Pechuga de Pavo, Larsa Queso en Lonchas, Hacendado Crackers Espelta. mer...
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2303 kcal
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Träning:
Skrivbordsarbete - 8 timmar, Google Fit - 16 timmar. mer...
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