Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2023
|
71,3 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
405 kcal
|
Fett: 11,26g | Prot: 5,55g | Kolh.: 72,66g.
Frukost: Hochwald Haltbare Fettarme Milch. Middag: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Annat: DM Honig Reiswaffeln. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinabraun95.ab 's vikthistorik
|