Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2023
|
93,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 28,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
503 kcal
|
Fett: 30,46g | Prot: 29,50g | Kolh.: 32,25g.
Frukost: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Клубника. Lunch: METRO Chef Миндальная Мука, Solosvit Псилиум, Капуста, Вареное Яйцо, Куриные Котлеты. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vasilevskays 's vikthistorik
|