LesyaGeorgieva 's dagbok, 21 jun 23


Visa kostkalendern, 21 juni 2023:
1599 kcal Fett: 32,34g | Prot: 144,41g | Kolh.: 207,68g.   Frukost: Малина, Петелинка Перепелиное Яйцо, Окское Яичный Белок, Черника, Сухие Семена Чиа, Эко Геркулес, Магнит Ячневая Крупа, Златна Нива Овесени Трици . Efter frukost: Болагрия Сладолед без Захар , Черника, Малина, Бг Конопен Протеин, Древо Жизни Льняная Каша с Яблоком и Корицей. Lunch: Филе Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ярмарка Пшено, Кабачок. Före middag: Филе Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ярмарка Пшено, Кабачок. Middag: Красные Вишни, Рыба Рыба Кумжа Пыстырва. mer...
2607 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

46 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
😍 
21 jun 23 av medlem: GE-TA

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


LesyaGeorgieva 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.