Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2023
|
81,8 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1402 kcal
|
Fett: 59,91g | Prot: 61,74g | Kolh.: 151,93g.
Frukost: Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Lunch: Магнит Грейпфрут , Айс Кро Пломбир Соленая Карамель, Кореана Вок с Рисом и Курицей Терияки. Middag: Мясная История Кабаносси, Сметана 15%, Слобода Майонез Провансаль 67%, Жареная Картошка, Великоросс Борщ Холодный. Snacks/Annat: Магнит Грейпфрут . mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
paprika_ri🍀 's vikthistorik
|