Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2023
|
56,5 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
513 kcal
|
Fett: 29,33g | Prot: 34,40g | Kolh.: 29,66g.
Lunch: Sate Ayam, Sayur Lumpia, Lotus Biscoff. Middag: Ayam Goreng. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
prisiliasarah 's vikthistorik
|