Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2023
|
70 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1380 kcal
|
Fett: 71,43g | Prot: 51,92g | Kolh.: 129,03g.
Frukost: Huevo Cocido. Lunch: Tomates Cherry, Lechuga, Unimarc Asiento de Vacuno, Jumbo Papas Duquesas. Snacks/Annat: Marco Polo Papas Fritas Crema y Ciboulette . mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|