Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2015
|
50 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
595 kcal
|
Fett: 8,92g | Prot: 23,94g | Kolh.: 102,90g.
Frukost: Manzanas Fuji, Svelty Leche Descremada, Nescafé Tradición. Lunch: Huevo Frito, Apio, Zumo de Limón, Café Instantáneo, Arroz Blanco. Middag: Nesquik Cereales, Leche Descremada, Nescafé Tradición. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|