Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2023
|
50,5 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1006 kcal
|
Fett: 58,94g | Prot: 35,52g | Kolh.: 110,35g.
Frukost: Кофе, Сметана , Атяшево Купаты, Картофель Отварной. Middag: Fish House Икра Имитированная Лососевая, Чай, Балтийский берег Риет Горбуша, Пшеничный Хлеб, Окрошка. Snacks/Annat: Сибирская Белочка Assorti Ореховое, Чай, Самокат Сдоба с яблоком. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
godunowae 's vikthistorik
|