Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2015
|
82 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2663 kcal
|
Fett: 91,20g | Prot: 145,47g | Kolh.: 308,32g.
Frukost: Plátano, Quaker Multi Bran Sabor Yogurt, Alpura Leche Deslactosada Light. Lunch: Quesadilla de Pollo. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|