|
|
1543 kcal
|
Fett: 55,45g | Prot: 44,49g | Kolh.: 224,30g.
Frukost: 7-11 台式馬卡龍, 肉桂, 香蕉, 全家 蜂蜜核桃, 藍莓, 光泉 頂級無加糖希臘式優格, Myprotein 格蘭諾拉麥片. Lunch: 統一 木瓜牛乳, 蒜茸巴馬芝士軟麵包條, 玉米筍, 巴馬芝士（切絲狀）, 櫛瓜, 雞蛋（整個）. Middag: 21風味館 溫蔬菜, 牛奶, 榴蓮, 中式腸粉. Snacks/Annat: TWIX 迷你巧克力, 奧利奧 (Oreo) 餅乾, 老爺酒店 牛軋糖. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|