Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2023
|
73,3 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
532 kcal
|
Fett: 24,50g | Prot: 22,06g | Kolh.: 54,90g.
Frukost: Магнит Рулет Куриный с Сыром и Беконом, Йола Колбаса Брауншвейгская, Умалат Сыр Сулугуни, Багет. Snacks/Annat: Маркет Перекресток Варенье Чёрная Смородина, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Багет. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastasya.ze 's vikthistorik
|