|
какая-то непонятная свистопляска с этим килограммом. если честно, я расслабилась по еде... эх, пора опять брать себя в руки!
|
80,8 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1538 kcal
|
Fett: 68,88g | Prot: 61,62g | Kolh.: 178,16g.
Frukost: Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника. Lunch: Милка Цельный Миндаль, Рогачев Сгущенка, Мельница Сырники Домашние, Глобус Шампиньоны Маринованные, Суп из Говядины, Соус Бешамель, Бахетле Котлеты из Грудки Индейки Паровые, Barilla Макароны Отварные. Middag: Глобус Шампиньоны Маринованные, Ля Фантази Грудка Куриная в Кляре, Nestle Мороженое Extreme Малина-Банан. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|