Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2015
|
68,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1203 kcal
|
Fett: 22,48g | Prot: 47,46g | Kolh.: 202,82g.
Frukost: Banane, Alpro Soya Dessert Feine Vanille. Lunch: Gut & Günstig Gemüse mit Reis. Middag: Zucker, Kölln Haferflocken, Sojade Soja Joghurt Natur, Süßkirschen, Zwiebeln, Celavita Drillinge Natur, Grüne Brechbohnen, La Doria Cannellinibohnen. Snacks/Annat: Süßkirschen. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christina18890 's vikthistorik
|