Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2023
|
95 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1717 kcal
|
Fett: 78,61g | Prot: 66,00g | Kolh.: 188,05g.
Frukost: Рот Фронт Конфета Эко Ботаника, Каша Рисовая на Молоке, Велком Бекон Сырокопчёный, Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Перекресток Банан. Lunch: Велком Бекон Сырокопчёный, От Палыча Суп с Фрикадельками, Каравай-СВ Национальное Изделие с Капустой. Middag: Савушкин Хуторок Творог 9%, Золотой Ключик Булочка с Маком, Активия Йогурт с Клубникой. Snacks/Annat: Сады Придонья Сок Яблочный, Груша. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|