Une sortie ce matin, un petit run cet après-midi, et on essaie de ne pas se jeter sur des bonbons,du chocolat,des biscuits... 😑😑😑
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2230 kcal
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Fett: 56,05g | Prot: 103,59g | Kolh.: 314,95g.
Lunch: McCain Just au Four Frite Classique, Carrefour Lait Entier, Leader Price Oursons, Florette Radis, Wheaty Végé'tranches Fumées , Baguette. Middag: Wheaty Végé'tranches Fumées , Jacquet Baguettine Viennoise, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Bio Village Boulgour . Snacks/Annat: Bisson Cookies . mer...
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2463 kcal
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Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Springa - 10 Km/H - 30 minuter, Vila - 14 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
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Waylander_TGM 's vikthistorik
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