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Peso 94,4
IMC 33,1
Gordura 29,1
Músculo 34,5
Basal 1964
BA 60
Visceral 15
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94,4 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 19,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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591 kcal
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Fett: 8,35g | Prot: 83,17g | Kolh.: 46,89g.
Frukost: Relva Verde Psyllium, Batavo Pense Zero Morango, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Lunch: Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite Recheado com Cereja Ao Licor. Snacks/Annat: Mamão Formosa, Água, Growth Supplements Whey Protein Concentrado, Growth Supplements Creatina. mer...
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Tappar 1,0 kg per vecka
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