Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2023
|
108,8 kg
Tappat hittills: 32,3 kg.
Kvarvarande: 52,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2538 kcal
|
Fett: 104,36g | Prot: 76,09g | Kolh.: 351,26g.
Frukost: Schmidt 647 White Bread, Banquet Brown 'N Serve Beef Sausage Links, Cavendish Farms Hash Brown, Coca-Cola Coca-Cola Classic (7.5 oz), Great Value Egg. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Classic (7.5 oz), Tomato soup, Schmidt 647 White Bread, Lucerne Colby Jack Slices, Nabisco Premium Saltine Crackers Original Minis. Middag: General Tso (General Gau) Chicken, Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips, Coca-Cola Coca-Cola Classic (7.5 oz). Snacks/Annat: SuperPretzel Soft Pretzels (with Salt), Coca-Cola Coca-Cola Classic (7.5 oz), Mug Cake, Land O'Lakes Whipped Heavy Cream, Sugar. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alicornlady 's vikthistorik
|