Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2023
|
99,8 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1140 kcal
|
Fett: 41,44g | Prot: 51,28g | Kolh.: 140,06g.
Frukost: Aoste Hähnchenbrustfilet, Aldi Räucherlachs, Butter, Gekochtes Ei, Graubrot. Lunch: Almare Edle Matjesfilets, Graubrot. Middag: Aldi Baguette, Edeka Deli Hawai + Pasta. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|