Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2023
|
91,1 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 23,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1042 kcal
|
Fett: 42,27g | Prot: 112,21g | Kolh.: 51,29g.
Frukost: New England French Vanilla Coffee. Lunch: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), City Barbeque Pulled Pork Sandwich. Middag: Quest Vanilla Protein Shake. mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|