Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2023
|
32,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
842 kcal
|
Fett: 23,25g | Prot: 46,49g | Kolh.: 110,60g.
Frukost: Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Голубика, Кофе, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Viola Молоко Обезжиренное. Lunch: B&B Озорная Пчёлка, ВкусВилл Суп Куриный с Лапшой. Middag: FITKIT Protein Cake Coconut Vanilla, Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%. Snacks/Annat: Бон Пари Мороженое Арбузик. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
only_mashа 's vikthistorik
|