Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2023
|
75 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1384 kcal
|
Fett: 38,34g | Prot: 32,05g | Kolh.: 135,34g.
Frukost: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Ростик'c - KFC Боксмастер Оригинальный. Lunch: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Солнечный Мир Шелковица Черная Био, Черешня, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб. Snacks/Annat: Кабачок. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|