Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2023
|
82,2 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1473 kcal
|
Fett: 78,33g | Prot: 96,40g | Kolh.: 97,12g.
Frukost: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Nespresso Кофе в Капсулах, Салат Овощной с Маслом, Ермолино Блинчики с Мясом . Lunch: Салат Овощной с Маслом, Троекурово Голени Куриные Тушеные. Middag: Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
paprika_ri🍀 's vikthistorik
|