Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2015
|
85,3 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1528 kcal
|
Fett: 43,68g | Prot: 46,92g | Kolh.: 235,99g.
Frukost: Roggenmischbrot, Kamillentee, Gouda oder Edamer, Rasting Kalbsleberwurst. Lunch: Käse, Roggenmischbrot, Müller Milchreis Kirsche. Middag: Reis (Gekocht), Zucchini. Snacks/Annat: Sun Rice Puffreis mit Vollmilchschokolade. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|