Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2023
|
110,4 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 40,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1073 kcal
|
Fett: 83,72g | Prot: 68,64g | Kolh.: 5,59g.
Lunch: Nestlé Creme de Leite, Linea Gelatina Morango Zero Depois de Pronta, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Castelo Vinagre de Maçã , Ovo Cozido, Chuchu Cozido, Couve Manteiga Crua, Joelho de Porco. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marciochapa 's vikthistorik
|