Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2023
|
111,8 kg
Tappat hittills: 52,2 kg.
Kvarvarande: 36,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1882 kcal
|
Fett: 65,25g | Prot: 151,30g | Kolh.: 163,52g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Lunch: Kühne Honig & Senf Dressing, Ei, Kaufland Hähnchenbrust-Filetstücke Sweet Chili, Kaufland Mozarella Light, K-Classic Hirtenkäse Light, Edeka Rucola, Kaufland Pflücksalat. Middag: Crop's Exotischer Obstsalat, Eiweiß, K-Classic Gyros-Reispfanne. Snacks/Annat: Da Vinci Caramel Sirup Zero, Kaffee mit Milch. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|