Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2023
|
66,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1434 kcal
|
Fett: 33,65g | Prot: 156,71g | Kolh.: 121,37g.
Frukost: Life Pro Isolate Gourmet Choco Monky. Lunch: Mercadona Sandía, Pechuga de Pollo Cruda, SOS Arroz Blanco, Aceite de Oliva. Middag: Sandía, Pechuga de Pollo Cruda, Tomates, Aceite de Oliva, Huevo, Patata. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Holonorico37 's vikthistorik
|