Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2023
|
60,4 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
423 kcal
|
Fett: 15,88g | Prot: 20,18g | Kolh.: 54,18g.
Frukost: Каждый День Цветочный Мед, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Мясная Ферма Рулет из Мяса Птицы Филейный, Пятерочка Чиабатта. Snacks/Annat: Пятерочка Чиабатта, Sveza Сыр Творожный Воздушный. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|