Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2023
|
74,6 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1907 kcal
|
Fett: 72,87g | Prot: 78,79g | Kolh.: 177,91g.
Frukost: KFS Стрипсы Оригинальные, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, ВкусВилл Протеиновая Каша с Клубникой. Lunch: ВкусВилл Суп Том Ям с Курицей, Супер Гематоген Гематоген на Фруктозе Ореховый. Middag: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Бужениной Запечённой, ВкусВилл Сидр "Пуаре" . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|