|
so stolz, dass es voran geht
|
68,1 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
500 kcal
|
Fett: 11,04g | Prot: 41,28g | Kolh.: 48,22g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Lunch: Edeka Beeren-Mischung. Middag: Tillman's Mettwurst , Gartenkrone Weiße Bohnen mit Suppengrün. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|