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Riz, carotte, concombre, avocat, betterave, thon + vinaigré de cidre, huile colza et qq graines germées (450 kcal)
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1781 kcal
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Fett: 63,00g | Prot: 53,18g | Kolh.: 237,87g.
Frukost: Pomme, Jean Martin Aubergines à la Parmesane , Pâtes (Cuites). Lunch: Pomme, Germline Alfalfa, Bio Village Huile Vierge de Colza, Vinaigre (Cidre), Casino Avocat, Concombre (Pelé), Carottes, Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Pêche Océan Thon Albacore Entier au Naturel, Riz Basmati (Cuit). Middag: Lindt Chocolat Noir Intense 70%, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Les Crudettes Sauce Moutarde à l'ancienne, Pizza Margherita, Kir. Snacks/Annat: Figues Sèches, Pomme. mer...
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 Kommentarer
super bravo pour ton plat bonne journée bon courage 👏👍😉
14 jun 23 av medlem: yleger39
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14 jun 23 av medlem: evelmass
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super ..ça fait a peu près combien en poids de salade du coup ?
bonne journée et bon appétit
14 jun 23 av medlem: galetteaubeurre
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Bonjour. A peine 400 g tout compris.
14 jun 23 av medlem: lolotte6873
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Euh 450 g (mon cerveau a du mal à compter ce matin 😬)
14 jun 23 av medlem: lolotte6873
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Merci ! C'est bien de savoir ...
14 jun 23 av medlem: galetteaubeurre
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14 jun 23 av medlem: walen*
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lolotte6873 's vikthistorik
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