Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2023
|
59,4 kg
Tappat hittills: 22,2 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
795 kcal
|
Fett: 26,02g | Prot: 68,29g | Kolh.: 75,60g.
Frukost: Gurke (mit Schale), Iglo Blatt-Spinat, Kiwi, Avocado, Pfirsiche. Lunch: Karottensalat, Pfirsiche. Middag: Hartgekochtes Ei, Gutes Land Skyr Pur. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|