Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2023
|
57,2 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
697 kcal
|
Fett: 21,99g | Prot: 86,61g | Kolh.: 45,60g.
Frukost: Combro. Lunch: Leci, Kem Chicks Sayur Toge, Ikan Mas, Telur Balado. Middag: Leci, Jeruk, Ayam Goreng. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
prisiliasarah 's vikthistorik
|