850日目

出かけるので早く測りました
排便まだです
51 kg Tappat hittills: 7,9 kg.    Kvarvarande: 6,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 13 juni 2023:
925 kcal Fett: 11,69g | Prot: 56,28g | Kolh.: 163,61g.   Lunch: シソ, サーモンの刺身, 玉ねぎ, ニンジン, にぎり寿司. Middag: ニチガ サイリウム(オオバコ), 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 玉ねぎ, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, 生姜, エリンギ, りしりこんぶ 素干し, にんにく. mer...
1392 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Ökar 2,1 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


glovetosaori 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.