|
akşam yemeğim bol yeşillikli nohutlu salata ve 6 tane nugget :)
|
1024 kcal
|
Fett: 46,30g | Prot: 36,73g | Kolh.: 122,00g.
Frukost: Muz. Lunch: Tam Buğday Ekmeği, Kinoa (Pişmiş), Karışık Yeşil Salata. Middag: Nohutlu Salata, Tavuk Nuggets. Snacks/Annat: Eti Sütlü Çikolata. mer...
|
|
 Kommentarer
nugget cok zararli normal kizarmis tavugu kendiniz yapsaniz daha iyi sahsen
12 jun 23 av medlem: alihanyurdakul
|
Airfreyerda yağsız yapıyorum :))
12 jun 23 av medlem: Eileithhia
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eileithhia 's vikthistorik
|