Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2023
|
76,7 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
896 kcal
|
Fett: 24,78g | Prot: 106,85g | Kolh.: 63,76g.
Frukost: Сыр 22% נעם חריץ , Перекресток Персик, Клубника, Yoplait Йогурт Go By Yoplait, Простоквашино Молоко 1%. Middag: Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Картофель Отварной, Тунец. Snacks/Annat: Yoplait Йогурт Go By Yoplait. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anzhelika.ryvk 's vikthistorik
|