Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2023
|
59,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1331 kcal
|
Fett: 47,83g | Prot: 74,21g | Kolh.: 147,11g.
Frukost: Ашан Клубника Свежая, Ашан Помидор, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Smart Cafe Яйцо. Lunch: Дымов Колбаса Докторская, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Хлебзавод 28 Хлеб Белый. Middag: ВкусВилл Морс Клубничный , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Перекресток Креветки Отварные. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
darya egorova 's vikthistorik
|