Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2023
|
118,3 kg
Tappat hittills: 108,5 kg.
Kvarvarande: 50,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1172 kcal
|
Fett: 59,38g | Prot: 102,99g | Kolh.: 54,71g.
Frukost: Great Value Egg, Purnell's Old Folks Country Sausage Patties. Lunch: Hormel Spam Classic, Giant Eagle Lowfat 1% Cottage Cheese. Middag: Giant Eagle Lowfat 1% Cottage Cheese, Beef and Noodles (Mixture). Snacks/Annat: Winky Brand Sugar Free Gelatin Dessert. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Wow! You’ve lost so much weight.
17 sep 23 av medlem: Bliss2Jessie
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Brenda.nana 's vikthistorik
|