Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2023
|
85,4 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 20,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
848 kcal
|
Fett: 40,88g | Prot: 21,00g | Kolh.: 104,50g.
Frukost: Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: REWE Zucchini Salat, Ehrmann Obstgarten Pfirsich-Maracuja, Ofengemüse. Middag: Gemischter Salat mit Dressing. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|