Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2023
|
54,7 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1208 kcal
|
Fett: 30,26g | Prot: 78,78g | Kolh.: 158,80g.
Frukost: Магнит Банан, Село Зеленое Творог 5%, Мёд. Lunch: Клубника, Абрикосы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Middag: Салат Айсберг, Помидоры, Unagrande Моцарелла. Snacks/Annat: Голубика, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Клубника. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lilacs [175] 's vikthistorik
|