Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2015
|
94,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1245 kcal
|
Fett: 28,27g | Prot: 43,24g | Kolh.: 159,17g.
Frukost: McDonald's Premium Roast Coffee (Large), Slim-Fast French Vanilla Shake Mix. Lunch: Slim Fast Chocolate Fudge Brownie Meal Bar (Slim-Fast). Middag: Anheuser-Busch Bud Light Beer, Ore-Ida Steak Fries, Chicken (Breaded and Fried). Snacks/Annat: Boar's Head Hickory Smoked Chicken Breast, Red Delicious Apples, Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|