Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2023
|
67,6 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1832 kcal
|
Fett: 89,99g | Prot: 55,76g | Kolh.: 196,07g.
Frukost: Три Правила Домашний Компот, ВкусВилл Паштет Французский с Яблоком и Инжиром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб. Lunch: Чай, Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке. Middag: Baker House Немецкий Фисташковый Пирог Kuchen, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Бисквитный Двор Торт Домашний. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|