Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2023
|
63,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
716 kcal
|
Fett: 14,95g | Prot: 14,16g | Kolh.: 137,99g.
Frukost: Pisang, Cimory Yogurt Drink Original. Lunch: Indofood Sambal Ekstra Pedas, Bihunku Rasa Soto. Middag: Pisang, Telur Rebus. mer...
|
|
1647 kcal
|
Träning:
Träning - 15 minuter, Vila - 15 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|