Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2023
|
121,0 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 41,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
592 kcal
|
Fett: 37,26g | Prot: 49,40g | Kolh.: 11,22g.
Frukost: Starbucks Coffee, Keto Science Ketogenic Meal Shake, Hood Country Creamer. Lunch: Dole Romaine Lettuce, Grape Tomatoes, Marie's Lite Chunky Blue Cheese Dressing, Hard-Boiled Egg, Hood Large Curd Cottage Cheese, Isopure Zero Carb Creamy Vanilla. mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|