Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2015
|
88,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1258 kcal
|
Fett: 70,36g | Prot: 29,53g | Kolh.: 145,14g.
Frukost: I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread, Plexus Slim Plexus Slim. Lunch: Panera Bread Greek Salad, Kronos Gyros Meat Slices. Middag: Bumble Bee Chicken Salad, Wegmans Watermelon. Snacks/Annat: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Fig. mer...
|
|
2539 kcal
|
Träning:
Gräsklippning - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|