Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2023
|
68,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 35,93g | Prot: 26,99g | Kolh.: 230,46g.
Frukost: Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, KDV Babyfox Молочный Шоколад, Milky Way Minis, Сахар, Персики, Мандарины, Макфа Крупа Ячневая в Пакетиках, Коломенское Батон Нарезной, Молоко 3,2% Ультрапастеризованное, Ашан Фасоль Микс. Middag: Хрустим Сухарики Сметана, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
karina.uwu 's vikthistorik
|