Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2023
|
115,9 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1519 kcal
|
Fett: 45,91g | Prot: 68,54g | Kolh.: 206,19g.
Frukost: Becel Vital, Edamer, Thüringer Land Jungschweinebraten Pfeffer, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Lunch: REWE Hühnerfrikassee mit Reis , Almighurt Pfirsich Maracuja. Middag: Banane. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|