|
грибы, кабачек и рыба домашнего копчения
|
1906 kcal
|
Fett: 114,17g | Prot: 68,40g | Kolh.: 153,49g.
Frukost: Boiled Egg, Awake Курага, Valdo Rudzu Klijas, Oats, Laima Serenāde Tumšā Šokolāde Ar Aprikozēm Un Lazdu Riekstiem. Lunch: Vegetable Oil, Sour Cream, Mājas Pankūkas Ar Sieru, Mars Mars, Laima Serenāde Tumšā Šokolāde Ar Aprikozēm Un Lazdu Riekstiem. Middag: Roach Плотва, Ketchup, Salt, Sugar, Vegetable Oil, White Flour, Zucchini, Nature's White Beech Mushroom, Olive Oil. Snacks/Annat: Cheese, White Bread , Selga Šokolādes Cepumi. mer...
|
|
1443 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 7 minuter, Vila - 17 timmar och 13 minuter, Sömn - 6 timmar och 40 minuter. mer...
|
|
|
EmiliaEmilija 's vikthistorik
|