Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2023
|
70,6 kg
Tappat hittills: 26,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
891 kcal
|
Fett: 34,29g | Prot: 32,03g | Kolh.: 115,94g.
Frukost: Свежий Хлеб Хлеб Лапландский , Ближние Горки Колбаса Балыковая , Перекресток Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Редис, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский , Гороховый Суп. Snacks/Annat: Бананы, Активиа Биойогурт Черника, 5 Злаков и Льняные Семена, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jana14021 's vikthistorik
|