Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2023
|
64,5 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
665 kcal
|
Fett: 33,69g | Prot: 45,52g | Kolh.: 42,94g.
Frukost: DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Кефир 2,5%, Съешь Меня Авокадо, Зерница Хлебцы Мультизерновые, Sveza Фета Нежная, Diletto Хлебцы Гречнево-Рисовые. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|